344일째1 조명과 코칭은 자기발전 조명은 어둠에 꼭 필요한 존재이다. 조명은 어둠을 없애주는 것뿐만이 아니라 감정, 인지에 영향을 준다. 조명이 없이 컴컴한 길을 걸을 때는 아무도 보이지 않아 불안감과 두려움을 갖지만 밝게 비추어 주고 있는 길을 걸을 때는 편안함을 주기도 한다. 다른 관점에서 보면 조명을 잠자리에 들 때 어둡게 함으로써 멜라토닌을 생성하여 편안한 수면을 할 수 있도록 돕기도 한다. 밝은 조명은 기분을 좋게 하고 활력을 준다고 한다. 에디슨이 발명한 전구로 인해 밝고 안전한 빛을 제공받아 삶을 크게 발전시켰다. 이제는 더 밝고 안정적인 빛을 만들어 가고 있다. LED 제품의 조명들이 줄을 잇고 있고 반영구적이라는 말을 하면서 점점 형광등이 퇴색되어 가고 있다. 사진을 찍으면서 조명은 정말 중요하다. 스튜디오 촬영에서는 필.. 2024. 4. 8. 이전 1 다음
