배움이라고 하는 것을 끝이 없다. 퇴직을 하고 지금까지 조직에 있을 때 보다 더 많은 것들을 배우고 있다. "이제 와서 뭘 새로 배우겠어. 이 나이에..." 친구들이나 후배들이 하는 이야기이다. 50대가 넘어가면서 배움이라고 하는 것을 쉽게 생각한다. 퇴직 후 아이들이 대학을 가고, 학교 기숙사 생활을 하면서 집안은 온통 조용할 뿐이다. 어제와 똑같은 하루를 그리고 특별할 것 없는 내일이 반복되는 삶을 살다 보면 야금야금 삶의 활력을 갉아 먹힌다. 그나마 나는 다행이라고 생각한다. 퇴직 후 많은 시간을 쉬었지만 강의를 통해 활력을 찾고 있기 때문이다. 하지만 60세에 정년퇴직을 하고 은퇴하는 분들은 늘 몸의 건강, 마음의 활력을 고민하고 있다. '내가 살아있음을 느끼게 하는 무언가'를 찾는 일이다. AI는 이런 분들에게 마음 깊은 곳에 쌓인 '꿈'이라는 것을 들여다보고, 그것을 실행 가능하게 바꾸어 주는 활력 코치로 다가온다.

내 안의 작은 불꽃을 찾는 대화
너무 오랫동안 '누구의 부모', '어느 회사의 직함'으로 살아왔다. 매번 듣는 질문을 하는 것이지만 참 어려워한다. "당신은 무엇을 좋아하나요?"라는 질문을 던지면 선 듯 대답하기 어려워한다. "글쎄요"라는 답변만 들려온다. 지금 당신의 과거와 현재를 AI에게 두서없이 털어놓고 대화를 시작해 보면 좋겠다.
1. 과거의 나 소환하기
"나는 어릴 때 그림 그리는 걸 참 좋아했어. 상도 몇 번 받았었지. 그런데 먹고 사느라 30년 넘게 붓 한번 못 잡아봤네. 이제 와서 다시 시작하기엔 너무 늦었을까? 내가 지금 상태에서 시작할 수 있는 가장 쉬운 방법이 뭘까?"
2. 현재의 호기심 연결하기
"요즘 길가에 핀 꽃들을 보면 사진을 예쁘게 찍고 싶은데 마음처럼 안 돼. 스마트폰으로 꽃 사진 잘 찍는 법부터 배워보고 싶은데, 나 같은 초보가 따라 하기 좋은 학습 순서를 짜줄래?"
3. 작은 목표 설정하기
"나만의 작은 시집을 하나 만들고 싶어. 거창한 건 아니고 내 인생을 돌아보는 짧은 글들을 모으고 싶은데, 어떻게 시작하면 좋을지 매일 나에게 숙제를 하나씩 내줄 수 있니?"
AI는 당신의 막연한 로망을 주체적으로 바꿀 수 있도록 답해준다. 그러면 부담감을 낮추고 이런 활동, 저런 활동을 추천해 준다.
혼자가 아닌 '함께'하는 힘으로
활력은 타인과의 만남에서 생긴다. 은퇴를 하고 매일 같이 산에 가는 분들이 있다. 하지만 그들은 얼마가지 않아 쉽게 지치고 만다. 활력을 찾아 나가보았지만 매일 같은 버스, 같은 산을 간다고 생각해 봐라. 어는 누구도 오래 하지 못하게 된다. 그래서 새로운 만남이 필요하다. AI에게 당신의 거주지역과 관심사를 말하게 되면 함께 할 수 있는 방법들을 알려준다. 지역 기반의 커뮤니티나 카페, 문화센터의 강좌 정보를 취합해서 당신에게 건넨다. 그러면 당신은 그저 그 문으로 들어가기만 하면 된다. 인생 후반전의 활력은 역시 '밀도'에서 나온다. 매일 대화를 나누며 잊고 지낸 취미를 시작하고, 그 결과물을 공유해 보는 것이다. "네가 이런 그럼 그렸어"라며 선후배를 비롯한 가족들의 반응 한마디 한마디가 당신의 삶의 활력을 돕는다. 무료한 오후, TV 리모컨만 만지작 거리리 마라. 스마트폰을 깨우고, 당신의 비서에게 "나 가슴 뛰는 일을 해보고 싶은데 계획 좀 세워볼래? 그 질문이 당신의 인생을 다시 찾은 봄볕처럼 화사하게 만들어 줄 것이다.
백근시대
ChatGPT 강의 스마트폰 대인관계소통 코칭리더십(리더십) 강의 라이프코칭, 비즈니스코칭 매일 글쓰는 코치 머니프레임 머니코칭 은퇴자 변화관리 청년 현명한 저축관리 매일 글쓰는 코치 지금은
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지금은 백근시대
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