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백근시대의 삶(50대의 하루의 삶)

이번 주 해야 할 것들과 진짜 우선순위를 찾아라.

by Coach Joseph 2025. 10. 30.
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  새로운 한 주가 시작되면 머릿속이 붐비기 마련이다. 해야 할 일들의 목록이 길수록 마음은 더 분주하고, 그 끝을 볼 수 없을 것 같은 막막함이 몰려온다. 하루하루 해야 할 일들이 밀려오면 나도 모르게 중요한 일보다는 눈앞에 있는 일을 처리하기 바쁘다. 이번 주가 그렇다. 11월 돈에 대한 강의안을 만들고, 노트를 정리하기 위해 옵시디언을 공부하며, 이미 작성한 강의안을 다시 점검하고, 11월 청소년 대인관계 강의안을 꼼꼼하게 검토하며, 생성형 AI 공부와 함께 자소서 강의안도 준비하고, ME 대표팀 관련 자료까지 정리해야 한다. 이미 11월 돈 강의안과 교재는 발송했고, 청소년 대인관계 강의안은 완성하여 강의 전 점검까지 마쳤으며, 대인관계 강의안 점검도 끝냈지만 해야 할 목록은 길고 마음은 바쁘다.

 

  추가되는 일정 속에서 중요한 일을 놓치지 않는 게 쉽지 않다. 삶의 핵심 가치를 지키며 성장과 기여를 도모하려다 보니 해야 할 일이 더욱 많아진다. 이런 순간엔 무엇이 중요한지 다시 돌아보고, 많은 일들 가운데 단 하나를 우선순위로 세워 집중하는 용기가 필요하다. 그래서 ‘이번 주에 모든 것을 제쳐두고 집중해야 할 한 가지’를 찾아보려 한다. 바쁜 일정 속에서도 중심을 잡고 중요한 일에 집중한다면 훨씬 의미 있고 조금 풍요로울 것이다. 아마존의 베스트셀러 1위 『The One Thing』이란 책을 사놓은지 1년이 넘어간다. 이제야 읽어보려고 펼친 순간 진작에 읽었어야 할 책이었다. 책을 읽는 첫 부분에 나온 말을 듣고 통찰(insight)이 있었다. 

  바쁨 속에서 우선순위 찾기

  이번 주 일정표를 펼쳐 보면 해야 할 일이 가득하다. 11월 돈에 대한 강의안을 만드는 작업은 단순한 문서 작성이 아니라, 돈에 대한 핵심 메시지를 어떻게 풀어낼지 고민하는 과정이다. 기본 강의안에 있음에도 고민을 했던 이유는 교육생들의 모습 때문이다. 나눔을 하면 그 안에서 서로 성장할 수 있고 시간도 빨리 가는데 이 분들이 그렇게 하지 않으려고 한다. 더 나아가 강의안을 만들면서 돈에 대한 이해를 높이고 쉽게 전달하는 방법을 찾아야 했다. 지난주에 처음 알게 된 옵시디언이라는 새로운 도구를 익히는 것도 중요한 과제이다. 지식과 아이디어를 체계적으로 정리하고 연결할 수 있는 이 도구를 제대로 활용하면 앞으로 강의나 코칭을 준비하는 데 큰 도움이 될 것이다. 새로운 툴을 배우는 데 시간이 걸리지만 익숙해지면 자료를 체계적으로 정리하는 데 큰 힘이 된다. 또한 연결성이 좋아서 다양하게 활용할 수 있을 것이라는 기대감이 있었다. 

 

  작성한 강의안을 다시 점검하는 과정도 필요하다. 강의는 한 번 만들고 끝나는 것이 아니라 대상의 특성에 맞게 맞춤형으로 다듬어야 한다. 내일 진행할 강의안을 다시 살펴보고, 11월 청소년 대인관계 강의안을 빠르게 작성하여 계획서를 보냈는데 다시 한번 점검하여야 한다. 청소년들이 공감할 수 있고, 강의에 재미있게 참여할 수 있는 과정인지를 점검해야 한다. 생성형 AI에 대한 공부도 소홀히 해서는 안된다. 매일 바뀌어 가고 있는 상황들이 나를 계속 자극하고 있다. 다양하고 비슷한 AI들이 매일 눈에 보이고 있어, 그것들을 따라가기도 힘든 실정이다. 여기에 자소서 강의안도 작성해야 한다. 생성형 AI는 요즘 교육과 직업 세계에서 주목받는 주제이다 보니 이슈가 되고 있다. 이를 활용해 자소서를 어떻게 작성할지 안내하는 강의는 많은 사람들에게 도움이 될 것이다. AI 도구를 올바르게 활용할 수 있도록 준비하여, 자소서를 쓰는 이들의 강점을 효과적으로 전달할 수 있어야 한다. 그러나 AI가 모든 것을 대신해 주지는 않는다. 도구를 활용하되 자신의 경험과 생각을 기반으로 내용의 진정성을 잃지 않는 것이 중요하다.


  또한 ME 대표팀 관련 자료를 정리하는 일도 있다. 한국 ME 하반기 총회에서 나온 자료들을 정리하고 공유하는 것은 협업과 의사소통을 원활하게 하는 데 중요한 역할을 한다. 대표팀으로써 잘 정리하여 정돈함으로써 한국 ME 전체가 편대비행을 할 수 있게 된다. 이처럼 한 주 동안 해야 할 일은 다양하고 각각의 중요성이 크다. 여러 일을 동시에 하다 보면 어느 것 하나에도 깊이 몰입하지 못해 시간이 흘러가고, 정작 중요한 일의 진도를 많이 나가지 못해 아쉬움이 남는다. 어제가 그런 날이었다. 무엇 하나를 제대로 하지 못하고 시간만 흘러갔다. 이럴 때 필요한 것이 바로 우선순위 설정이다. 많은 이들이 외치고 있는 우선순위가 중요하다. 그래서 『The One Thing』에서 당신이 꼭 집중해야 할 단 한 가지 일을 이야기했나 보다. 


  우선순위를 정하고 나면 실제로 시간을 확보해 집중해야 한다. 많은 일들을 사이에 두고 마음 한구석이 불안할 수 있지만, 정해진 시간 동안은 오직 그 일에만 집중해 보는 것이다. 더불어 방해 요소를 최소화하는 환경을 만드는 것이 중요하다. 결국 이번 주에 모든 것을 제쳐두고 해야 할 한 가지는 사람마다 다를 수 있다. 하지만 스스로에게 계속 묻고 답하는 과정을 통해 그 일을 찾아내려고 해야 한다. 그것뿐만이 아니다. 한 가지에 집중할수록 그 분야의 전문가가 되니 전체적인 앞으로의 인생에서 중요한 한 가지를 살피면서 가야 한다. 그것이 나는 생성형 AI라고 생각한다. 좀 더 할애하고 그 분야에서 더 전문가가 되어야 한다. 생성형 Ai 강의를 전문적으로 하고 있지만 아직도 미숙한지도 모른다. 더 나아가 자격증을 취득하여 함께 성장하는 그룹을 만들어 갈 것이다. 

 

  그래서 나는 내일은 ME 일을 마무리하고 다시 생성형 AI 공부를 시작하려고 한다. 삶에서 보나, 현재의 상황에서 보나 제일 중요한 것인 것 같다. 우선순위를 정해 모든 일을 제쳐두고 꼭 해야 할 단 한 가지를 찾는 것은 자신의 가치와 목표에 부합하는지, 다른 일에 영향을 미치는지, 하지 않으면 후회할지 스스로에게 질문해 보아야 한다. 그리고 정해진 시간 동안 오직 그 일에 몰입하는 것이 필요하다. 이렇게 하면 바쁜 일정 속에서도 자신을 잃지 않고 성장과 행복을 동시에 추구할 수 있다. 여러분이 선택한 꼭 해야 할 단 한 가지 일은 무엇인가? 그 일이 삶의 방향을 잡아주고, 한 주를 더 풍요롭게 만들어 줄 것이다. 오늘 당장 종이와 펜을 꺼내 목록을 적어보고, 그중 가장 중요한 일을 표시해 보는 것이 시작이 된다. 다른 일들은 잠시 미뤄두고, 선택한 한 가지를 끝까지 해내는 경험을 해보라. 선택과 집중을 통해 바쁜 일정 속에서도 나를 위한 시간을 만들 수 있게 된다.

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백근시대

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