마음이 가는 곳에 길이 열린다.

  새해가 시작이 되고 있다. 많은 이들은 새해가 시작이 되면서 가능성을 생각하고 "올해는 꼭 이루겠다."는 결심을 하게 된다. 머릿속에서 외치는 계획이 아니라 실제로 자신의 삶으로 만들어 가야 한다며 큰 소리로 다짐을 한다. 하지만 한 해를 마감하면서 후회하면서 삶을 반성하는 것을 보면 만감이 교차가 된다. 목표를 향해 가는 마음가짐으로 마음이 가는 곳으로 향해 가야 한다. 긍정적이고 진취적인 삶의 방향을 만들어 가야 한다. 그렇기에 지금 이 시간은 모든 가능성을 품는 시간이 되고 있다. 마음이 이끄는 곳을 믿고, 그 방향으로 걸어가기 위해 준비하고 노력하는 한 해가 되어야 한다. 자신이 어떤 삶을 살아갈지? 어떤 역할을 해야 하며, 그것이 금전적인 부분과도 연결이 되어야 한다. 행동과 마음이 조화로운 삶을 향해 한 해를 시작해 본다. 

Where the heart goes, the path unfolds.

 

  긍정적인 태도와 행동

  일단 가장 중요한 것이 긍정의 마음이다. 낙관을 하기만 한다고 그것이 긍정적인 마음이 아니라 삶의 질을 향상하게 하는 방향이어야 한다. 긍정적인 태도(Positive Attitude)는 "어떤 상황에도 희망을 잃지 않고, 희망적인 생각과 말, 행동을 선택하는 마음가짐"이라고 한다. 마음의 스트레스를 줄이고, 목표 달성의 동기를 부여하며 건강한 살을 위한 긍정적인 마음을 가져야 한다. 새해 목표를 설정하며 "나는 할 수 있다.(I can do it!)"는 믿음을 가지면, 자신의 뇌에게 전달하게 된다. 뇌는 이를 인식하고 이것을 바탕으로 자신감을 높이고 새로운 도전에 대한 열정이 함께 올라오게 된다. 이런 과정들을 수시로 만들어 가야 한다. 작은 어려움들이 있을 수 있지만 그것을 극복해 내는 것은 결국 자신의 뇌가 전달하는 힘이 얼마큼 인가이다. 따라서 마음이 긍정적인 태도를 가질 수 있도록 자신에게 지속적으로 외쳐야 한다.

 

  속물처럼 들릴지 모르지만 올해 내게 중요한 것은 돈을 벌여야 한다는 것이다. 언제까지 버틸 수 있는 상황이 아니다. 어찌어찌해서 2024년은 버티어 내었다. 하지만 올해는 다르다. 어찌어찌해서는 안된다는 것이다. 그렇다고 돈을 향해 가기만 하면 되는 것도 아니다. 마음이 원하는 방향은 자신의 가치를 실현하는 방향이어야 한다. 부정적인 면, 대충대충 하는 모습으로는 장기적으로 갈 수 없다. 정성을 다하고 최선을 다해 움직임과 동시에 경제적인 면도 해결을 해야 한다. 중요한 것은 돈 자체가 아니라 돈을 얻는 과정이 더 중요하다는 것이다. 마음이 이끄는 길을 따라가며 자신의 가치와 연결된 역량을 발휘하게 되면, 자연스럽게 돈은 따라올 것이라고 생각한다. 이는 행복으로 이어지고 돈이 목표가 아닌 마음과 행동을 일치할 수 있도록 만드는 데 목표를 두고 살아야 한다.

 

  긍정적인 태도와 실천적 행동이 결합이 되어 시너지가 폭발하게 된다. 가끔 아내가 "잘 될 거야"라고 말하는 것이 내 마음에 깊숙이 들어오지 않는 것은 무작정 그렇게 생각하는 모습이 있어서이다. 새해의 목표를 이루기 위해서는 구체적 계획과 실천도 함께 동반되어야 한다. 운동을 목표로 했다면, 규칙적인 운동은 언제 어떤 것을 할 것인지를 결정해야 한다. 아무것도 정해지지 않았으면서 그저 "운동을 잘할 거야"라고만 한다면 모래 위에 성을 쌓는 겪이 될 수 있다는 것이다. 실패를 만난다고 해도 긍정적인 마음을 유지하도록 노력해야 한다. 실패는 성공으로 가는 과정에 불가하기 때문이다. 보석을 캐면서 안 나온다고 옆으로 옆으로만 움직인다면 어떤 결과물도 없다. 깊이 있게 지속적으로 캐내는 것이 바로 실패에도 긍정적 마음을 유지하는 것이다. 긍정적인 태도와 실천이 결함이 되면 올해는 진정한 변화를 경험할 것이다.

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  새해가 시작이 되면 너 나 할 것 없이 다짐을 한다. 잔뜩 계획만을 세우고 실제로 실천을 위한 행동이 나오지 않는다면 아무 소용이 없다. 실제로 실현되기 위해 긍정적인 마음과 행도의 조화를 이루어야 한다. 마음이 가는 곳에 길이 열린다는 생각을 떠올려야 한다. 자신의 내면에 목소리를 기울이고, 그 목소리가 원하는 진정한 가치에 부합하는 구체적인 행동을 해야 한다. 이런 태도가 부와 행복, 성취로 이어지는 길을 열어준다. 새해를 맞이하여 자신의 마음이 이끄는 방향은 어디를 향하고 있는지? 그 방향으로 꾸준히 걸어가는 구체적인 행동은 어떤 것인지를 잠시 생각해 보자. 어떤 마음으로 새해를 시작하고자 하는지 마음의 소리에 귀를 기울이고, 그것을 실천하기 위해 노력한다면 올해는 당신의 해가 될 것이다.

 

  "새해 이루고 싶은 목표는 무엇인가요?"

  "그 목표를 이루기 위해 마음은 무엇이라고 말하고 있나요?"

 

https://bit.ly/HappyGrowth

백근시대

지금은 백근시대