삶의 또 다른 세상을 발견하는 것은?

  삶을 살아가면서 끊임없는 경쟁과 성취의 압박 속에 살아간다. 벌써 엉덩이 통증과 하지 방사통으로 인해 2주간의 시간 동안 아무것도 하지 않고 누워서 치료에 전념을 하고 있다 보니 그런 생각이 드는가 보다. 성취를 하려고, 많은 것을 소유하고, 성공을 이루기 위해 아무것도 하지 못하는 자신의 욕망을 바라보게 한다. 이런 욕망이 종종 상처가 되기도 하고 자신을 고립시키기도 한다. 높은 곳만을 바라보고만 간다면 인간의 삶의 질을 떨어질 것이다. 등산을 하면서 중간에 의자들이 있는 것을 보게 된다. 그것은 잠시 쉬어가는 곳임을 의미한다. 자신의 삶의 본질과 진정한 가치를 잃지 않기 위해서는 높은 곳만을 바라보지 말고 지금 현실을 잠시 바라보며 재충전의 시간이라는 넓은 마음이 필요한가 보다. 표면적으로 드러나는 성공을 바라보면서 현실과 대비되는 모습에 공허함과 불안감만 가중시키기 때문이다. 깊이 성찰하고 낮아지는 태도는 현실을 빠르게 개선하는 것을 말한다. 이런 경험이 언젠가 자신에게 놀라운 발전을 주게 된다고 믿고 있다. 개인적으로 깨닫는 것을 넘어 주변 세계를 이해하고 받아들이는 자세가 필요하다. "더 깊어지고, 더 낮아져라."는 것이 자신이 살아가는 삶을 더 풍성하게 만들어 준다.

What does it mean to discover another world in life?

 

  깊어지는 것과 낮아지는 것

  삶이 깊어진다는 것은 자신에게 몰두하고, 현실에 드러난 것들을 조금은 초월할 필요가 있다. 초월하지 않고 무리하는 생활을 지속하게 되면 자신이 살아가는 삶의 본질마저 훼손될 것이다. 자신의 감정에 충실하면서, 현재에 집중해야 한다. "지금 나의 감정은 무엇인가?" 아무것도 할 수 없는 혼돈의 감정이다. 이 혼돈의 감정에서 벗어나는 것은 빠르게 건강을 회복해 가는 것이다. 그나마 다행인 것이 조금씩 호전이 된다는 것이다. 잠시 멈추어 자신을 보는 시간이라고 생각하고 마음의 여유를 가져야 한다. 현재에 혼란을 정리하고 미래를 계획하는 시간을 가져야 함에도 누워서 치료를 있더라도 어떤 것도 할 수가 없다는 자책을 하지 말아야 한다. 깊어지는 삶은 대인관계에도 영향을 준다. 타인의 이야기에 귀를 기울이고, 타인의 감정을 공감하며, 고통을 이해하는 노력이 필요하다. 

 

  낮아진다는 것은 약해지라는 것이 아니다. 자신을 내려놓고 새롭거나 더 큰 관점으로 바라보는 것을 말한다. 일반적으로 이야기하는 겸손은 자신을 비하하는 것이 아님을 모두가 알고 있다. 겸손은 자신의 한계를 인지하고 수용하는 것이다. 종종 자손심이나 자아의식에 얽매여 갈등을 겪지만 겸손하게 자신을 낮추게 되면 갈등을 해소하는 데 도움이 된다. 하지 방사통과 엉덩이 통증으로 ME 홍보를 갈 수 없는 상황이었지만, 맡은 바 책임을 다하기 위해 통증을 감수하고 홍보를 갔다 왔다. 홍보 후에 신부님과 식사를 하면서 나 자신을 내 보여주었다. 퇴직을 한 이유를 비롯해 현재 삶을 말씀드리고, 그럼에도 어떤 이유인지 우리 부부를 도구로 사용하고 계시다는 말씀을 드렸다. 이렇게 자신을 내어 보여주는 것이고, 자신이 맡은 것이 최선을 다하는 것이 겸손이라고 생각한다. 겸손은 리더와 동료로서 조화를 이루어 가게 하는 데 역할을 하게 한다. 관계회복, 팀워크 강화, 공동의 목표를 달성하게 도움을 준다. 

 

  삶 안에서 이기려는 마음이 강해 끊임없이 경쟁 속에서 살아간다. 승리와 성취로 자신의 가치를 입증하고 싶은 욕망이 자신에게 상처를 주는 경우들이 많다. 운동을 좋아한 나로서는 승부욕이 강하다. 경쟁에서 이겨야 한다는 마음이 강했지만, 이것이 독이 된 경우들도 많았다. 함께 있던 구성원들과의 관계 손상도 있고, 자신에 대한 실망감으로 힘들어한 적도 있다. 어쩌면 통증으로 인해 누워 있는 이런 모습에 실망하고 힘들어하고 있다는 생각에 다시금 마음을 바꾸어 본다. 이기려는 마음은 쏟아야 하는 에너지가 많아지고, 그만큼 소모도 심하게 된다. 경쟁을 내려놓으라는 것이 아니다. 경쟁을 협력과 성장이라는 키워드로 자신을 만족시키고, 행복한 미래로 나아가야 한다. 이런 태도는 더 넓은 세상으로 나아가는 원동력이 된다. 특히, 상호 의존적인 관계에서 가지는 태도는 서로에게 시너지를 높여주고, 건강한 공동체를 만들어 준다.

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  삶이 깊어지고 낮아진다는 것을 표면에 드러난 것만 보아서는 안된다. 개인적 성장도 중요하지만 자신의 삶의 본질과 주변을 이해하는 도구임을 알아야 한다. 깊이 있는 성찰로 내면을 성숙하게 하고, 겸손으로 무장하여 자신을 낮추면서 자신에게 주어진 책임을 다하는 자세가 필요하다. 삶의 여정에서 항상 높은 곳만을 바라보지 말고, 잠시 주변을 바라볼 수 있는 여유를 가져라. 현실을 보면서 현재에 집중하여 해결할 것들을 정리하는 것이다. 현재 내게 가장 중요한 것이 통증을 빠르게 완화시키는 것이기에 통증에 집중을 해야 한다. 성공만을 강조하면 만족감과 성취감도 높아질 수밖에 없기에 협력과 성장이라는 것을 통해 가능성을 발견해 가는 시간을 만들어 보길 바란다. 더 깊어지고 더 낮아기는 것은 진정으로 삶이 원하는 행복과 의미를 발견하는 열쇠가 된다. 

 

  "경쟁 대신에 협력을 선택했던 경험이 있으신가요? 그 경험에서 어떤 번화를 경험하셨나요?"

  "겸손한 태도로 얻은 긍정적인 결과가 있다면 무엇인가요?"

 

https://bit.ly/HappyGrowth

백근시대

지금은 백근시대