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백근시대의 삶(50대의 하루의 삶)

Formation 개념을 통한 삶의 재 해석과 적용은?

by Coach Joseph 2024. 10. 31.
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  "Formation(형상)"이라는 말이 군사적 용어라는 말을 처음 들었다. 전투나 훈련을 위해 특정한 배열이나 대형을 갖추는 것을 말한다고 한다. Formation이라는 말을 들은 것은 축구의 전술을 이야기하면서 배치되는 개념으로만 생각해 왔다. 이것이 삶에 적용한다면 어떤가?라는 호기심이 작용을 한다. Formation이라는 것은 항상 고정되어 있는 것을 말하는 것이 아니다. 그 형태를 가지고 유기적으로 전체가 한 몸처럼 움직이는 것을 말한다. 삶의 형성 과정에서 개인, 개인과 개인들이 만나게 된다. 때로는 새로운 경험들도 하게 된다. 이런 모든 활동들이 변화를 만들어 내고, 성숙하게 하며, 끊임없이 자신을 재 형성해 나간다. 이런 형성의 과정은 삶의 다양한 측면을 깊이 이해하고 균형 있게 살아가게 한다. 

How can we reinterpret and apply life through the concept of formation?

 

  삶의 Formation

  정체성 형성이라고 하는 것은 삶의 모든 경험과 선택으로 형성되고 변화된다. 가치관, 신념, 목표가 시간이 흐르고 변화되고 발전되어 간다. 정체성을 형성하는 것은 지속적으로 자기 자신을 더 이해하고, 세상과의 관계 안에서 더욱 두드러진다. 정체성을 형성하는 것은 자기 성찰과 열린 마음이다. 끊임없이 자신을 돌아보고, 가치관이 어떻게 변해가는 지를 살펴야 한다. 이를 위해 매일 일상에서 자신에게 질문을 던져야 한다. 여기에 더해 자신을 객관적으로 평가하는 습관도 함께 해야 한다. 그래야 새로운 경험에 더 개방적이게 되고, 다양한 이들과 소통을 통해 시야를 넓혀야 한다.

 

  사람들과의 관계 형성은 삶 안에서 큰 영향을 미친다. 친구, 가족, 동료와 다양한 관계를 맺어감으로써, 삶의 질에 수많은 영향을 끼친다. 이런 관계에서 불편한 관계가 아니라 건강하고 행복한 관계를 만들어 가는 것이 삶의 만족도를 높이게 된다. 관계는 타인의 감정을 이해하고, 서로의 목표를 지원함으로써 공동의 성장을 하게 된다. 이는 상호 존중과 신뢰가 바탕이 됨으로써 갈등 상황에 문제를 해결할 수 있는 마음을 갖게 되고, 정서적 안정과 행복을 향상한다.

 

  경력과 전문성을 형성하는 것도 삶의 중요한 부분이다. 경험과 지속적 학습을 통해 자신의 분야에서 전문성을 갖추어야 성장해 할 수 있게 된다. 전문성을 형성하기 위해서는 꾸준히 배움과 도전을 하는 것이다. 변화되어 가는 환경에서 새로운 지식과 기술을 습득하고, 이를 자신의 삶에 적용해 가는 것이 경험으로 쌓이게 된다. 이러한 경험을 통해 다양한 프로젝트에 참여하고, 새로운 직무를 맡아도 자신감 있게 추진해 갈 수 있게 된다. 이런 과정에서 잠시 어려움을 겪을 수 있지만, 이를 성장의 기회로 삼는 자세도 중요하다. 

 

  삶의 형성 과정은 축구의 Formation처럼 유동적이어야 한다. 변화하는 환경에 맞추어 자신의 역할과 목표를 유연하게 조절할 수 있는 능력을 갖추어야 한다는 것이다. 일과 삶, 개인 시간과 사회에서 갖는 시간들의 다양한 측면에서 균형을 유지해야 한다. 삶이 유동적이어야 하는 것이 흔들리는 갈대처럼 이리저리 움직이라는 것이 아니다. 유동성은 환경과 변화에 자신의 계획을 조금씩 보완해 가고, 수정해 가면서 자신이 정한 목표가 향하는 것을 말한다. 축구의 목표는 무엇인가? 골을 넣고 이기는 것이 아닌가? 그런데 지속적으로 흔들리고, 끌려만 다니다 보면 어떤 결과가 나오는가? 결국 지는 경기를 하게 되는 것을 많이 보았다. 자신이 중심을 가지고 흔들리지 말고 자신 가진 Formation을 유지하면서 앞으로 나아가라는 것이다.

 


 

  삶의 Formation은 끊임없이 연속되는 과정이고, 매일의 선택과 경험을 통해 이어지는 삶의 여정이라고 할 수 있다. 자신의 정체성을 형성하는 창조자가 되고, 능동적이고 주체적인 삶을 살기 위해 노력해야 한다. 이를 위해 개방적 사고와 유연한 태도를 유지해 나가야 지속적인 자기 발전과 성장을 이룰 수 있다. 이것이 삶을 더욱 의미 있게 하고 발전하게 한다. 삶은 다양한 도전의 장이다. 이런 도전의 과정에서 끊임없이 배우고, 성장해 가는 것이다. 자신의 삶을 능동적이고, 새로운 기술들을 기회로 삼아 스스로 발전해 가는 것이 진정한 삶의 의미라고 생각한다. 나의 삶의 과정을 보면 이런 형태로 진행되어 가고 있다. 나의 삶을 능동적으로 생각하고 내게 주어진 것들에 최선을 다해가며 기회가 욌을 때 진행했던 것들이 결과를 만들어 주고 있기 때문이다. 삶은 하나의 작품일지 모른다. 어떤 작품을 만들어 가는지는 창조자 즉, 자신만이 알 수 있다. 

 

https://bit.ly/HappyGrowth

 

백근시대

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지금은 백근시대

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